На детскую психику повлияла не только война, но и два года пандемии
Около 44% детей в Украине сейчас имеют признаки потенциального ПТСР. Как боевые действия влияют на детскую психику и как справляться с последствиями этого влияния – рассказала проекту «Каштан.Интервью» психолог Анна Калиниченко.
По ее словам, на психике детей сказались не только война, но и два года пандемии.
«Мы пережили два года ковида, когда мало общались, и у нас два года войны, когда общаются тоже не много. И когда общаются, то, конечно, здесь у нас взрывы, тут у нас что-то летит, тут мы сидим в подвале. Это не хорошо и это не нормально. Поэтому структуры мозга детей развиваются ненормально. И для того, чтобы выровнять это, я говорю: родители, пожалуйста, общайтесь с детьми. У вас есть хоть какой-то шанс выровнять и подтянуть ребенка до того уровня, который должен был быть», – призывает психолог.
Дети сейчас являются одной из самых уязвимых групп населения, но для того, чтобы помочь им адекватно справиться с их проблемами, родители должны прежде всего навести порядок в собственной психике.
«Поэтому, пожалуйста, взрослые, давайте брать себя в руки, ходить к психологам, ходить даже к психиатрам. Если вы понимаете, что у вас намек на депрессию – не депрессия, а намек на депрессию, соберитесь и сходите. Вам нужно жить для того, чтобы потом могли нормально жить ваши дети. Дети опираются на взрослых. Они смотрят: «Мама более-менее в норме – хорошо, я могу себе позволить расслабиться», – объяснила Калиниченко.
Смотрите полностью разговор с психологом на YouTube-канале Каштан.NEWS.